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연구중 [여주] 卍신륵사

여주 남한강변에 자리 잡고있는 卍신륵사의 창건은 신라시대로 추정되고있다.신륵(神勒)사의 전설에 의하면 신라 진평왕때 원효가 9마리의 용이 승천한 연못을 메우고 창건했다는 설 및 "륵(굴레륵 勒)" 이 들어간 이유가 사람들에게 피해를 주는 용마를 고려 우왕때 왕사 나옹이 굴레를 씌워 얌전하게 다스렸다는 것에서 왔다는둥 하여간 여러 전설은 있으나, 고려의 고승인 나옹이 머물면서사찰이 확장되었고. 나옹은 1376년(우왕 2)에 신륵사에서 입적했다. 1473년(성종4)에 세종의 능인 영릉을 여주로 이전하면서 영릉의 원찰로卍신륵사가 지정되었고 그때에 확장 중수하여 卍보은사라고 명하였다가원찰로서의 의미가 약해진뒤에 다시 卍신륵사로 명하게 되었다.주요문화재: 보물8개 (조사당, 다층석탑, 대장각기비,목조아미타여래삼존..

여행 2025.05.25

[건강] 무조건 움직이고 사랑하라.....

더 블루-존의 삶 (The Blue Zones)동서양을 막론하고 ‘장수’는모두가열망하는 주제입니다.그 때문에 장수의 비결은 언제나 존재했다그중 내셔널지오그래픽 기자였던 댄뷰트너(Dan Buettner) 가 저서 더 블루 존(The Blue Zones)에서 소개한 ‘9가지 장수 비결’은 16년이 지난 지금도 인용되고 있습니다.댄은 전세계에서 수명이 가장 긴 지역을 ‘블루 존’ 이라 명명한 인물입니다.그는 기자시절 전 세계를 돌며 장수하는 사람들의 공통된 생활 습관을발견하게 됩니다. 사는 곳은 물론 기후와 언어, 음식모두 다르지만 희한하게도 장수하는 이들의식습관이 비슷하다는 걸 캐치했고, 이를 엮어 책으로 내게 된 것이죠 그가 발견한 장수하는 사람들의 공통된 습관 9가지를 다시금 끌어올렸습니다.1. 매일 ..