[건강] 근육운동은 무조건 하세요 ▩ 5가지 근육 운동 : 손, 발, 고관절, 어깨, 허리 제자리 러닝, 스모 스쿼트, 푸시업, 손가락 플랭크, 스위밍, 정 자세로 걷기 맛집 2024.01.31
[맛집] 아구. 대구탕 가 볼만한 맛집 아구 수육은 부산 자갈치 시장의 "김해식당"과 다대포에 "살아있네 아구"가맛집으로 생각을 하는데, 문제는 내가 지금 서울에 있으니깐서울에 있는 아구 맛집을 찾아야 되는데.....일단은 검색하여 찾은 집들을 한번씩은 가 봐야 되겠지...... 1) 강남구 송파구 지역 : 부산아구 . 생생아구 삼성중앙점. 마산옥. 생생아구2) 종로3가역 포항식당, 봉천동 대호 아구집, 노원구 연선네아구찜3) 삼각지 원대구탕 본점4) 마곡나루역 부근 : 광주 똑순이아구찜, 머구리 마곡점 맛집 2024.01.26
[오리] 일산 풍산역 부근 오리고기 전문점 이런저런 이유로 존경하는 분을 뵌 지도 오래되었고, 또 최근에 모임이 있었는데도 그분께서 개인적인 사정으로 참석을 하지 않았기 때문에 해가 가기 전에 한번 뵙는다고 지인들과 같이 일산으로 간다고 하니깐 일산 풍산역 부근에 오리집이 유명한 곳이 있다고 한다. 알고 보니 풍산역 부근에 오리집외에 다른 맛집들도 많이 있다고 한다. 쌈밥정식, 백숙, 육류(소,돼지), 장어, 가나안덕 등 풍산역 및 E-Mart가 있어서 그런지 .... 하여간 이 오리집은 과거에 나도 방문한 적이 있었던 식당이었네... 이제는 기업적인 식당으로 탈바꿈하여 100년 가게로 자리를 잡아 가는 것 같다. ▩ 미덕원 : 오리요리전문점 031)904-5290 맛집 2023.12.21
[대방역] 노량진역 맛집 ▩ 오리고기 전문점 : 초록애 대방점 02)823-9600 . 주차가능 (진흙구이 4시간전 예약要) ▩ 쌈밥전문점 : 다채 대방점 02)815-3392 . 주차가능 ▩ 숯불구이 : 다독이네 숯불구이 02)6101-9299 . 노량진역 오늘은 유난히 태양이 크고 밝은데.... 맛집 2023.12.04
[송정역.공항시장역] 김포공항역 맛집 송정역 부근에 거주하는 지인의 맛집 소개 1, 칼국수: 공항칼국수 2, 중국집: 도일처 3, 오리집: 황금오리농장 본점 4, 순대국집: 첫번째순대국집 5, 맛집 2023.11.20
[합정역] 어탕국수 도심에 어탕국숫집이 있다고 한다. 어탕국숫집은 주로 산골에서 다슬기탕, 민물매운탕과 같이 하는 것이 보편적인데.... 하여간 뭔지는 모르겠고 합정동에 어탕국숫집이 있는데 한 번 가보자고 하기에 지인과 같이 갔는데, 식당 안에는 온통 연예인들 및 방송 출연한 자료들로 범벅을 해 놓았다. 함양에서 근무 시에 먹어본 어탕국수와 조금은 다른 맛이지만 지리산과 무슨 관계가 있는지도 모르겠지만 국숫집 이름은 "지리산 어탕국수"라고 해 놓았다. 개인적으로 기호 음식은 아니지만 맛집이라고 하니깐 가본겨.... 맛집 2023.11.15
[맛집] 마곡나루역 한번정도는 가볼만한 맛집 ▩ 마곡나루역 1번 or 2번출구 ● 쌈밥 : 예향정 마곡나루역점 ● 순대국 : 담소 소사골순대육개장 ● 포장마차분위기 : 마부자生삼겹살.김치찌개 ● 봉이밥 : 수제비,보리밥, 쭈꾸미 (주막 메뉴와 동일) 접대용 식당은 아니지만 한번 정도는 가볼만한 맛집. 가성비 좋음. ※ 주의사항: 모두 줄을 서시오 ~ ~ ~ 마곡나루역 맛집 맛집 2023.09.23
