이런저런 이야기 212

[운기조식 運氣調息] 道를 아느냐 氣를 아느냐 .....

한의학은 우리 몸속의 기운을 살펴 건강상태를 진단하고 특정장기의 질병을 치료하는 기의 의술이라고 할 수 있는데 이러한 기(氣)를 5가지로 분류 하고있다.우리 인체에서는 원기(元氣), 영기(營氣), 비기(備氣), 보기(補氣), 충기(沖氣)가 인체의 모든 기능을 유도하고 있다고 설명한다. ① 원기란 부모의 피를 받고 세상에 태어날 때에 받아 가지고 나온 기로서, 보통 60년을 지탱할 수 있는 힘이라고 한다. ② 영기란 원기를 보호하기 위해 에너지를 보충(음식)하는데, 이렇게 음식을 먹어서 얻어지는 기를 영기라 한다. ③ 비기란 얻어진 영기를 함부로 써버려서는 안되므로 몸속에 저장을 하는데, 이 기를 비기라 한다. ④ 보기란 기를 많이 소모했을 때 녹용이나 인삼 같은 보양을 복용하여 몸을 보해서 얻어지는 기를..